قياس ضغط الدم في المنزل

هل طلب منك طبيبك مراقبة ضغط الدم لديك؟ الآن يمكنك القيام بذلك من أريكتك! اكتشف في سوق Pharmadigit ، الإيماءات الصحيحة لقياس ضغط الدم في المنزل.
ما هو ضغط الدم؟
اولا هل تعرف تعريف ضغط الدم؟ ضغط الدم هو ضغط الدم على جدران الشرايين ، نتحدث عن ارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط الدم الانقباضي أكثر من 140 مم زئبق ، ويتم تحديد هذا باعتباره العامل الأول في الإصابة الدماغية الوعائية (CVA).
يمكن ملاحظة ارتفاع ضغط الدم بعد ظهور أعراض مختلفة:

• • صداع.
  • العصبية.
  • أرق.
  • نزيف في الأنف.

بينما يتميز انخفاض ضغط الدم الشرياني بضغط انقباضي أقل من 90 مم زئبق ، يمكن ملاحظة ذلك نتيجة لما يلي:

• • القيء والغثيان.
  • نقاط الضعف.
  • إغماء.

كيف يتم قياس ضغط الدم في المنزل؟
لقياس ضغط الدم في المنزل والحصول على نتائج موثوقة. أولاً ، احصل على جهاز مراقبة ضغط الدم عالي الجودة. قم بزيارة سوق Pharmadigit لمعرفة كل التوافر !!
الآن بعد أن اخترت جهاز مراقبة ضغط الدم المناسب ، دعنا نلقي نظرة على الأشياء الصحيحة التي يجب القيام بها لقياس ضغط الدم في المنزل.

1. احصل على الراحة والهدوء على الأريكة أو الكرسي.
2. ضع الذراع المثنية مع الكوع عند مستوى الصدر.
3. ضع طرف جهاز قياس ضغط الدم على ذراعك مع احترام اتجاه وتعليمات استخدام الجهاز.
4. قم بتشغيل جهازك ، وتنفخ الكفة ثم تنكمش تلقائيًا ، عند قياس ضغط الدم ، يجب ألا تتحدث أو تتحرك لأن ذلك قد يشوه نتائجك.
5. ستشير شاشة جهاز مراقبة ضغط الدم إلى قيمتين بالملليمتر من الزئبق (mmHg) ، قيمة أولى عالية تتوافق مع ضغط الدم الانقباضي وقيمة ثانية تقابل ضغط الدم الانبساطي.
6. على دفتر ملاحظات ، قم بتدوين القيم ، وحدد يوم ووقت الصيد.
7. لا تنس أن تنقل نتائجك إلى طبيبك حتى يحسب المتوسط.

الآن بعد أن أصبح لديك جميع الإيماءات الصحيحة لقياس ضغط الدم في المنزل ، فالأمر متروك لك للقيام بذلك صباحًا ومساءً للحصول على تشخيص جيد ، في هذه الأثناء لا تنسى الاعتناء بصحتك لأنها ثمينة ، انتظرنا قريبًا للعناصر الجديدة !!